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糖尿病吃枸杞有什么好处?

来源: 时间:2019-01-09 15:01:18 次数:

枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物SOD的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,降低丙二醛生成量,对胰岛细胞产生保护作用。
1、降血糖
    枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物SOD的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,降低丙二醛生成量,对胰岛细胞产生保护作用。
2、消渴
    糖尿病患者通常都有口渴的症状,《《汤液本草》中记载枸杞“生渴而引饮,肾病消中”。糖尿病人长期小剂量吃枸杞,可改善糖尿病口渴的症状。
3、补肾

    肾虚是糖尿病的并发症之一。糖尿病人常吃枸杞具有滋补肝肾的作用。可每日用枸杞泡水代茶饮,对改善肾虚、四肢无力、阳痿等症状有较好效果。

小贴士:
    糖尿病人吃枸杞虽有不少好处,但因含糖量高,所以不宜多吃。用枸杞泡水喝,或者蒸熟后嚼服都有较好的保健效果。但是,需要注意的是枸杞提取物有降糖的作用,但是从营养角度,普通的枸杞每100克含糖约19克,也就是说枸杞的含糖量还是比较高的,因此糖友们不可以因其提取物有降糖作用,而大量服用。
    特别提醒:有以下几类人群需注意
    1、杞有温热身体的效果,故性情太急躁、患有高血压的人尽量少吃;
    2、脾胃薄弱的人要少吃;
    3、正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的朋友最好不要吃;
    4、有血压高的人要注意不能多吃。